Taoista szex – életerö és harmónia férfiaknak!

2008. december 17.

A századok során a taoisták sok különbözö módszert figyeltek meg, amelyek segítségével maximalizálható az erö, amit a szeretkezés révén nyerünk, és minimalizálható a kár, ami a kicserélt és átalakított szexuális energiák elvesztésével ér bennünket. Mindezt hogyan?

„A Taót gyakran úgy követheted, ha megteremted magadban a szellem egységét. Gyüjtsd össze életerödet, elméd legyen nyugodt, akaratod harmonikus. Testedet ne tüzeld fel és ne is hütsd le túlságosan. Ne egyél se túl sokat, se túl keveset. Ha ezt betartod, mindig kényelmesen és könnyen tudsz majd szeretkezni.”

Az Egyszerü Asszony intelme a Sárga Császárhoz

A századok során a taoisták sok különbözö módszert figyeltek meg, amelyek segítségével maximalizálható az erö, amit a szeretkezés révén nyerünk, és minimalizálható a kár, ami a kicserélt és átalakított szexuális energiák elvesztésével ér bennünket. Tegyük fel például, hogy valaki megtanulta a nagy felhúzást és így tökéletesen irányítani tudja a az orgazmusát. Tegyük fel továbbá, hogy az illetö alaposan bevacsorázik, mielött több órán át szenvedélyesen szeretkezne a párjával. Ezután tüstént lezuhanyozik, majd meztelenül elhever az ágyon, miközben a nyitott ablakon keresztül hüvös nyáresti szellö lengi be a szobát.

Emberünk nagy valószínüséggel semlegesítette a szeretkezés energiaszint-növelö hatását, vagy ami még rosszabb, ártott az egészségének, mert nem vette figyelembe, hogy a szeretkezés elötti és utáni energiaáramlás szerepe épp olyan fontos, mint a Chi szeretkezés közben érzett áramlása.

Szexuális energiánk átalakításában elengedhetetlenül fontos lépés, hogy képesek legyünk a mag visszatartására, ám az egész mit sem ér, ha az így nyert energia nem áll összhangban a többi tevékenységünkkel. A nagy vacsora leköti az emésztés energiát, a zuhany és a szellö pedig szétszórják a szeretkezés közben oly gondosan megörzött Chít. A taoistákat a teljes életenergia-áramlás egyensúlya foglalkoztatja, ez pedig megköveteli, hogy egyre inkább tudatába kerüljünk, milyen finom és bonyolult események irányítják életünket. Az alábbiakban kiválogattunk néhány megállapítást a taoisták tanításaiból arról, hogy mit tehetünk azért, hogy a szexuális életünk boldog és egészséges maradjon.

1. Már 48 órával a szeretkezés elött hangolódjunk össze partnerünk energiájával!
A szeretkezés valójában már negyvennyolc órával a tényleges aktus elött kezdödik, mivel ekkor halmozódnak föl bennünk azok az energiák, amelyek majd a szeretkezés kellös közepén megnyilvánulnak. A szeretkezés napján kívül tehát az azt megelözö, söt az azt követö napon is próbálunk lecsillapítani magunkban minden nyugtalanságot vagy haragot, mivel ezek az érzések minden másnál jobban gátolják az energia kiegyensúlyozott áramlását köztünk és a partnerünk között, valamint bennünk magunkban is. A nönek Yin természetéböl adódóan kifinomult érzéke van a rejtett áramlatok iránt. Ha tehát tiszták vagyunk, az segít neki, hogy ö is tiszta és nyugodt legyen, amikor szeretkezni kezdünk. Ha az elején a békesség állapota uralkodik, könnyebben jutunk a szeretkezésben az extázis magasabb fokára. Legyünk érzékenyek és maradjunk együtt a párunkkal; a cél a mélyebb együttlét, és nem a pillanatnyi közös tetöpont. A szexualitás legyen része annak a nagy meditációnak, ami nem más, mint maga az életünk.

2. Az elöjátékhoz nyugodt légkörben kezdjünk!
Jusson eszünkbe, hogy a nö erogén zónái mások és gyakran kiterjedtebbek, mint a férfiéi. Járjunk a kedvében azzal, hogy olyan meghitt „fészket” vagy hálószobát alakítunk ki, amely megteremti a hangulatot a szeretkezéshez. Az elöjáték jóval azelött kezdödik, hogy megérintenénk a nö testét: a tompa megvilágítás, esetleg gyertyákkal, a puha párnák és laza, természetes anyagú ruhák, az édes illatok, a zene és a meghitt beszélgetés felizgatják szexuális energiáját és ezáltal megnyílik felénk.

3. Ne szeretkezzünk kiadós étkezés után!
Ez a gyakori hiba tönkreteheti az emésztésünket és a szeretkezést is. A szex és az evés két külön testi funkció, és mindkettö akkor müködik a legjobban, ha nem kell versenyeznie a test energiáiért. Ha teli gyomorral szeretkezünk, az csökkenti az ondótermelést, emésztési zavarokat okoz és árt a lépnek. Várjuk meg, amíg az emésztörendszerünk teljesen feldolgozza az ételt, így sokkal jobban fogunk tudni szeretkezni! Utána eröt adhat, ha valamilyen meleg és édes táplálékot veszünk magunkhoz. A gyógynövényekböl készült tea különösen frissítö lehet, és segíthet a férfinak visszanyerni energiáját. Szeretkezés után kerüljük a hideg vagy jégkockával hütött italok és a jégkrém fogyasztását – testünknek ezeket fel kell melegítenie, amit finom szexuális energiánk eltüzelésével tesz meg.

4. Ne szeretkezzünk, ha szélsöséges érzelmi vagy testi állapotban vagyunk!
Ha túl fáradtak, éhesek, aggódóak, lehangoltak vagy gyengék vagyunk, mondjunk le a szexröl! A szeretkezéshez szükséges energia csak még jobban kibillenti egyensúlyából az egészségünket, és így a kis bajból nagy baj lehet. A partnertöl kapott meghülés influenzává fejlödhet. Ha szexuálisan frusztráltak vagyunk, és szó szerint „szétrobbanunk” a rengeteg Yang energiától, akkor szeretkezzünk, de mértékkel. Ne használjuk el annyira a Yang energiát, hogy az a kimerültség ellentétes, „Yin” állapotába való átlibbenéshez vezessen. Ez olyan lenne, mintha valaki szomjúságában halálra inná magát.

Lehetünk szenvedélyesek és nincs akadálya, hogy kimerítöen élvezzük a szeretkezéssel járó testi-lelki érzéseket, de ne vesszünk el ezek szélsöségeiben, mert az öröm fájdalommá változhat. Ha a légkört a nyugodtan élvezett gyönyör határozza meg, mindkét fél könnyebben nyílik majd meg a benne rejlö magasabb energiák elött. Ha egyikük szélsöségesen izgatott állapotba kerül, a másik úgy fogja érezni, hogy megfeledkeztek róla, esetleg elveszíti belsö egyensúlyát.

5. Ne szeretkezzünk alkohol hatása alatt!
Amikor alkohol hatása alatt állunk, nehezen tudjuk ellenörizni a magömlést, és még nehezebben a Chi áramlását. Az alkohol hatására átélt melegérzet ideiglenes, az okozza, hogy a hajszálerek kitágulnak és felszabadítják belsö energiánkat. Az erös fizikai igénybevétel ittasság esetén árthat a tüdönek a légzés fölötti ellenörzés elvesztése miatt. Vannak emberek, akiknek egy-két pohár ital segít ellazulni, miközben nem veszítik el a kontrollt; ha nekünk is alkoholra van szükségünk a lazításhoz, tapasztaljuk ki, hogy meddig mehetünk el, és maradjunk is ezen a határon belül. Mihelyt eljutunk odáig, hogy a saját energiánk segítségével mélyebben kielégülünk, mint az alkoholéval, az ital iránti szükségletünk magától elmúlik.

(forrás)